Im Fokus
Lara, 11 Jahre alt, wird über zwei Jahre lang sexuell missbraucht. Der Täter ist ein Junge aus ihrem familiären Umfeld, dessen Identität sie aus Angst nicht preisgeben möchte. Das Landeskriminalamt NRW und die Polizeitanzgruppe Police Revolution veröffentlichen ein Video, um auf Gewalt an Frauen aufmerksam zu machen. Im letzten Jahr erlebten über 66.000 Menschen in…

Jan Zimmermann verstorben: Trauer im Netz
Jan Zimmermann ist am 18. November überraschend an einem epileptischen Anfall verstorben. Seine Familie verabschiedet sich auf Instagram mit bewegenden Worten und betont, dass sein Humor und seine Ehrlichkeit unvergessen bleiben. Der 27-Jährige wurde 2019 mit dem YouTube-Kanal „Gewitter im Kopf“ bekannt, den er mit Tim Lehmann gründete. Millionen Menschen verfolgten, wie Jan offen über…

Krankmeldungen steigen in Bochum und NRW
In NRW nehmen die Krankmeldungen zu, was vor allem Handwerksbetriebe belastet. Michael Dittmar, Inhaber einer Kfz-Werkstatt in Bochum, berichtet von den Herausforderungen, die durch häufige Fehlzeiten entstehen. Besonders in Herne sind die Zahlen alarmierend: Im Schnitt 32 Tage krank. Auch Gelsenkirchen und Hagen liegen mit 30 Tagen hoch. Unternehmer fordern Maßnahmen gegen die einfache telefonische…

Strengere Raucher-Regeln – das ist geplant
In Baden-Württemberg sollen Raucher:innen sich auf deutlich strengere Regeln einstellen. Kern der Pläne: Ein umfassendes Rauchverbot an Orten, an denen viele Kinder und Jugendliche unterwegs sind.
Beauty & Lifestyle

Lidstrich ziehen – aber womit? Kajal, Eyeliner oder Gel?
Vor allem für Schminkanfänger stellt der Lidstrich eine besondere Herausforderung dar. Deshalb solltest du unbedingt zu den richtigen Utensilien greifen. Hier findest du eine Übersicht.
Liebe & Beziehung

Warum Streit Paare näher zusammenbringt
Entdecke, warum Streit in Beziehungen wichtig ist und wie er als Beziehungsverstärker wirken kann.
Gesundheit & Ernährung
Grippe & Erkältung: TCM Behandlung Nasenlaufen
Wenn die Erkältung oder Grippe doch einmal zugeschlagen hat, Gliederschmerzen und Niesen den Tag begleiten, dann wird schnell zu Schmerzmitteln und Schleimblockern gegriffen. Doch Vorsicht: die Krankheit muss richtig auskuriert werden!
Muskelschmerzen: Schulter. Au, meine Schulter!
Die Statistik zeigt, dass ca. 10 Prozent der Deutschen unter Schulterschmerzen leiden. Nicht nur Verspannungen, sondern auch Spätfolgen durch Verschleiß sind häufig die Ursachen für unangenehme Probleme.
Fieber: Ursachen, Symptome & Co. Hilfe für das Immunsystem
Fast jeder hatte in seinem Leben schon einmal Fieber. Doch warum steigt unsere Temperatur, welche Symptome sollten uns aufhorchen lassen und was hilft gegen Fieber? Wir beantworten die wichtigsten Fragen.
Leben & Familie

Wie Bindungsmuster unser Beziehungsleben prägen
Entdecke, wie frühe Bindungserfahrungen unsere Beziehungen beeinflussen und wie wir gesunde Verbindungen schaffen können.











