Gabrielle Weber
Meine Artikel:
Stoffwechsel anregen: Schlank mit der Hormonformel
Hier kommt der neue Diät-Hit! Stoffwechsel anregen und damit bis zu 10 Kilo verlieren? Das schaffen Sie jetzt ganz einfach mit einer neuen Erfolgsmethode. Hier erfahren Sie mehr dazu.
Rückenschmerzen: Anzeichen für eine innere Erkrankung?
Hexenschuss, Bandscheibenvorfall, Muskelverspannungen oder Beeinträchtigungen an der Wirbelsäule gelten als die häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen. Was tun, wenn die Schmerzen jedoch einen anderen Auslöser haben, wie etwa einen Herzinfarkt oder eine Erkrankung der inneren Organe? Hier erfahren Sie mehr.
So verlieren Sie Gewicht über Nacht
Sie haben morgen ein wichtiges Bewerbungsgespräch aber Ihr Hosenanzug spannt? Sie sind auf eine Hochzeit eingeladen aber das Kleid geht nicht ganz zu? Oder Sie sind mit Freunden am See verabredet aber der Bikini schneidet ein? Wir schaffen Abhilfe: Mit diesen Tipps können Sie schnell über Nacht ein wenig Gewicht verlieren.
So gefährlich sind Finger für dein Gesicht
Wer sich ständig in sein Gesicht fasst, läuft Gefahr echte Schäden zu provozieren. Warum du deshalb wirklich Vorsicht walten lassen solltest, erfährst du hier.
5 natürliche Mittel gegen Juckreiz
Juckreiz ist nicht nur unangenehm, sondern kann durch längeres Kratzen zu Verletzungen oder sogar Infektionen führen. Mithilfe von bestimmten Hausmitteln können Sie den Juckreiz lindern und damit das schmerzhafte Aufkratzen der Haut verhindern. Hier erfahren Sie, welche Mittel gegen Juckreiz helfen können und wie sie angewendet werden.
Pilates vs. Yoga: Unterschiede und Gemeinsamkeiten
Pilates und Yoga liegen nach wie vor stark im Trend. Viele fragen sich jedoch, welche der beiden Sportarten sich besser für Sie geeignet. Hier erfahren Sie, welche Unterschiede zwischen Pilates und Yoga liegen und welche Gemeinsamkeiten sie haben.
Schokoladenparfait: Unser Rezept des Tages
Oh. Mein. Gott. So lecker! Dieses feine Parfait ist eine besonders edle Variante von Schokoladeneis. Unwiderstehlich.
Pizza selber machen: Partytaugliche Rezepte!
Du bekommst Besuch,hast aber keine Zeit oder Lust etwas Aufwendiges in der Küche zuzubereiten? Wenn du deine Gäste glücklich sehen möchtest, dann empfehlen wir dir folgendes Pizza Rezept! Eine Anleitung zum Pizza selber machen – und das ganz einfach und in kürzester Zeit!
Ein straffer Po in nur 5 Minuten!
Sie möchten einen straffen Po, haben aber nicht die Zeit ins Fitnessstudio zu gehen oder Sportkurse zu belegen? Wir zeigen Ihnen, wie Sie täglich in nur 5 Minuten Ihren Po knackiger machen.
Rezept: Steak mit Spinat-Pesto und Ofentomaten
Beim Anblick dieses herzhaften Gerichtes bekommt man Appetit auf mehr. Kein Problem! Denn von unserem saftigen Steak, dem vitaminreichen Spinat-Pesto und den aromatischen Ofentomaten können Sie so viel essen, wie Sie möchten. Hier kommt das Rezept!
Vorteile Pilates: Was kann der Trendsport alles bewirken?
Wenn Sie kein großer Freund von Bewegung und anstrengender Fitness sind, dann könnte Pilates etwas für Sie sein! Die Vorteile von Pilates sind die fließenden Übungen, die Ihre Gelenke schonen und Ihren Körper nicht zu sehr überstrapazieren. Erfahren Sie hier alle weiteren Vorteile an Pilates.
Rezept: Gegrillter Paleo-Burger
Du bist Fan der Steinzeit-Ernährung und hast mal wieder Appetit auf einen saftigen Burger? Dann probier diesen Paleo-Burger mit köstlicher Avocado als Brötchen-Ersatz. Als Beilage gibt es knackige Bohnen mit Walnüssen.
Nahrungsergänzungsmittel: Diese Nebenwirkungen gibt es
Ob Vitamine, Mineralien oder pflanzliche Substanzen – Nahrungsergänzungsmittel liegen voll im Trend, doch viele wissen nicht, dass damit auch einige ungewünschte Nebenwirkungen einhergehen können. Hier finden Sie mehr Infos.
Rezept für vegane Wraps: Mexican City
Wraps für Veganer? Klar! In diesem Rezept aus dem neuen Kochbuch „Vegan To Go“ erfahren Sie, wie Sie Attila Hildmanns vegane Wraps „Mexican City“ zubereiten können.
Einfache Bauchübungen für zuhause – So funktioniert‘s
Manchmal hat man einfach keine Zeit um ins Fitnessstudio zu rennen. Einen flachen durchtrainierten Bauch will man trotzdem! Ob sie auf die Waschmaschine oder Spülmaschine warten – mit diesen Bauchübungen für zuhause können Sie sich ganz einfach einen sportlichen Bauch ohne Fitnessstudio antrainieren!
Kirschkernkissen: Anwendung und Wirkung
Es ist ein nützlicher Helfer in der heimischen Apotheke. Was du mit Kirschkernkissen machen kannst und worauf du achten solltest, das erfährst du hier.