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Nägel versenken wie ein Profi
Lena Kanwicher zeigt, wie ihr den Nagel richtig anwendet. Zuerst aber die Nagelkunde und die Frage, welcher Nagel der passende ist. Grundsätzlich wird auch die Frage nach dem Hammer geklärt und welche Tricks euch beim Nägel versenken helfen.

Entscheidung mal anders! Family & Friends verkünden, wer weiter kommt
Entscheidung mit Augenzwinkern! Familie und Freunde verkünden, wer weiterkommt und wer die Koffer packen muss. In bester Heidi-Manier steigern sie die Spannung ins Unermessliche.

Heidi überrascht mit Perspektivwechsel! Family & Friends zittern vor der Jury
Heidi dreht den Spieß um: Nicht die Models, sondern Freunde und Familie müssen vor die Jury treten! Die Liebsten zittern und hoffen auf ein Foto – die Angst, eine schlechte Nachricht überbringen zu müssen, ist groß.

Heidi lernt die Familien kennen – und überrascht mit einer besonderen Challenge!
Heidi lernt die Liebsten kennen! Kurz vor der Entscheidung holt Heidi Freunde und Familie der Models auf den Laufsteg. Doch dann die Überraschung: Nicht die Models, sondern ihre Familien müssen das Feedback entgegennehmen!

Vom All auf die Erde! Der intergalaktische Walk entscheidet alles!
In extravaganten Kreationen von Yannik Zamboni werden die Models vom All auf den Catwalk gebeamt. Familie und Freunde fiebern backstage mit. Wer überzeugt Heidi und Yannik mit dem intergalaktischen Walk?

Moritz und Kevin am Limit! Schmerzhafte Perücken als Challenge
Trotz Unterstützung von Familie und Freunden sind nicht alle Models happy. Moritz und Kevin leiden unter den riesigen Alien-Perücken. Das extreme Gewicht und die schmerzhafte Befestigung machen ihnen zu schaffen. Werden sie den Alien-Walk meistern?

Yannik Zamboni verwandelt Models in Alien-Kreaturen!
Techno-Aliens auf dem #GNTM-Catwalk! Yannik Zamboni kreiert extravagante Looks für die Top Ten. Riesige Perücken, auffälliges Make-up und freizügige Outfits fordern die Models heraus. Der Designer selbst unterstützt Heidi bei der Entscheidung.

Kevins Schwester packt aus: „Ich weiß, wie er wirklich ist“
Heidis Überraschung in L.A. bringt die #GNTM-Models zum Strahlen! Besonders Kevin genießt die Zeit mit seiner Schwester. Gemeinsam mit Freunden und Familie erkunden die Models Los Angeles und lassen den Tag auf einer Dachterrasse ausklingen.

Emotionales Wiedersehen: Liebesbeweise und große Gefühle
Die Models erleben eine Achterbahn der Gefühle, als sie Videobotschaften und Geschenke von ihren Liebsten erhalten. Die Freude ist riesig, doch die Sehnsucht bleibt. Heidi überrascht alle mit einem besonderen Moment: Der Besuch wartet im Laufsteg-Raum.

Fenstersauger im Check
Es ist Zeit für den Frühjahrsputz! Der Markt bietet dafür zahlreiche moderne Fensterreiniger an, die streifenfreien Glanz versprechen. Doch welche Geräte halten wirklich, was sie versprechen? Wir haben vier Modelle getestet. Das Ergebnis gibt es hier!

„Kennsu?!“ vom 24.5.2025
Heute bei „Kennsu?!“: Mikado-Konstruktionen und einstürzende Neubauten. Wie sich Handwerker aus misslichen Lagen befreien und Schwerpunkte nicht bedacht wurden – seht ihr hier:

Wir testen vier Fenstersauger
Unterstützt vom Fensterprofi testen wir vier Fenstersauger. Welches Produkt kann in Preis, Handhabbarkeit und Gründlichkeit überzeugen? Außerdem räumen wir mit Mythen auf: Helfen Zeitungspapier und Speisestärke für streifenfreien Glanz?

Achim Sam: Die besten Radieschen
Radieschen sind jetzt saisonal, regional und günstig. Ihr CO2-Fußabdruck ist klein, die Gesundheitswirkung dagegen groß. Ernährungswissenschaftler Achim Sam verrät, wie ihr das Bestmögliche aus ihnen rausholt und z. B. fermentiert.

Das sind die Grilltrends 2025
Suppenfleisch und entbeinte Oberschenkel vom Hähnchen für den Grill? Metzger Jan Trautmann weiß, was schmeckt und zeigt uns die Grilltrends der Saison. Außerdem gibt es Tipps zu Marinade und Grilltemperatur.

Mehr tödliche Badeunfälle: Das sind die Gründe
Im vergangenen Jahr sind in Deutschland mehr Menschen beim Baden ums Leben gekommen als in den Jahren zuvor. Das hat vor allem zwei Gründe, wie die Deutsche Lebens-Rettungs-Gesellschaft e.V. betont.

Ist „tiefgekühlt“ gesünder?
Gefriergetrocknetes Obst erlebt aktuell wieder einen großen Hype. Wie gesund sind eigentlich die gefriergetrockneten Erdbeeren, Himbeeren und Co.? Ernährungs- und Gesundheitsexpertin Natalie Grahl klärt uns auf.