Gabrielle Weber
Meine Artikel:
Mindesthaltbarkeitsdatum: Smarte Tipps um die Haltbarkeit selbst einzuschätzen
Das Mindesthaltbarkeitsdatum ist in der Kritik und da zu viele Lebensmittel weggeworfen werden, wird sogar die Abschaffung für manche Produkte gefordert. Doch wie erkennt man selber, ob Lebensmittel noch genießbar sind?
Studie: Dieser Alkohol verursacht am meisten Bauchfett
Britische Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Bier und Schnaps mehr Bauchfett verursachen als Wein. Die Polyphenole im Rotwein könnten sogar zugunsten der Gewichtskontrolle wirken. Gesunder Lifestyle und moderater Alkoholkonsum sind jedoch Schlüsselfaktoren.
Aldi, Rewe und Co.: An diesen Wochentagen kann man im Supermarkt Geld sparen
Sparen beim Einkauf ist nicht nur auf Sonderangebote beschränkt. Es kann auch abhängig von dem Wochentag und der Uhrzeit, wenn Sie einkaufen, sein. Vor allem an Wochenenden, Montagen und späteren Uhrzeiten können Sie durch diesen Trick Geld sparen.
Die richtige Balance: Wann Sport zur Gefahr wird
Sport und Bewegung sind essenziell für unsere Gesundheit, aber zu viel des Guten kann schaden. Erfahre, wie du die richtige Balance findest und worauf du achten solltest.
Smiling Depression: Das Lächeln, das Traurigkeit verbirgt
In der Öffentlichkeit fröhlich, zu Hause traurig? Eine sogenannte Smiling Depression könnte die Ursache sein. Ein Psychiater klärt im Interview über die atypische Depression auf.
Pflanzenmilch selbst gemacht: Hafer, Mandel und mehr
Entdecke, wie einfach und kostengünstig es ist, deine eigene Pflanzenmilch herzustellen. Von Hafer- über Mandel- bis hin zu Sojamilch – hier erfährst du alles, was du wissen musst.
Fünf überraschende Anzeichen, dass du zu wenig Wasser trinkst
Durst und Müdigkeit sind oft die ersten Symptome einer Dehydration. Aber es gibt noch weitere, weniger bekannte Anzeichen, die auf Flüssigkeitsmangel hinweisen.
Gurkensalat-Trend: Die aufregendsten Rezepte von TikTok-Star Logan Moffitt
TikToker Logan Moffitt revolutioniert den Gurkensalat und löst damit einen riesigen Hype aus. Hier sind seine beliebtesten und kreativsten Rezepte.
Erythrit, Xylit und Co.: Wie gesund sind die Zuckeralternativen?
Ersatzprodukte für Zucker gibt es viele und sie werden immer beliebter. Doch sind sie wirklich eine gesündere Alternative zum herkömmlichen Haushaltszucker?
Hilft Cola wirklich gegen Magen-Darm-Grippe?
Coca Cola und Salzstangen sind allseits bekannte Hausmittel gegen Magen-Darm-Grippe, doch helfen Softdrink und salziger Snack wirklich, oder ist das ein Märchen?
Geschwollene Augen: Was tun?
Oh nein, geschwollene Augen! Zu wenig Schlaf, eine Allergie, abends zu salzig gegessen oder viel geweint – das alles und noch mehr kann zu einer unschönen Schwellung unter den Augen oder einer Schwellung der Augenlider führen. Welche Hausmittel es gibt und was du sonst noch dagegen tun kannst, erfährst du hier.
Grippe & Erkältung vorbeugen: Ich steck‘ mich nicht an!
Mit unseren zwölf Tricks kannst du einer Grippe oder Erkältung effektiv vorbeugen. Immerhin ist jeder Erwachsene durchschnittlich drei- bis viermal im Jahr krank.
Nahrungsergänzungsmittel: Sind zu viele Vitamine schädlich?
Nahrungsergänzungsmittel sollen fit und gesund halten und beim Abnehmen helfen können. Aber sind zu viele Vitamine sogar schädlich und alles andere als hilfreich für den Körper? Experten zweifeln die positive Wirkung der Vitaminpräparate an.
Kann Wasser schlecht werden? Was Du über angebrochene Flaschen wissen musst
Erfahre, ob Wasser in angebrochenen Flaschen schlecht werden kann und wie Du es richtig lagerst, um es länger frisch zu halten.
Warum ein Saunabesuch im Sommer überraschend gesund ist
Ein Saunabesuch im Sommer mag paradox klingen, bietet aber zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Von der Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems bis hin zur mentalen Entspannung – Schwitzen tut dem Körper gut.
Gendermedizin: Warum sie für alle wichtig ist
Entdecke, wie Gendermedizin die Gesundheitsversorgung revolutioniert und warum sie für Männer und Frauen gleichermaßen von Bedeutung ist.