Bei den sinkenden Temperaturen neigen viele dazu ihre sportlichen Aktivitäten einzuschränken. Und das, obwohl Joggen bei kalten Temperaturen besonders gesund ist. Doch es gibt einige Dinge, die beim Sport bei Minusgraden beachtet werden sollten.
Sport bei Minusgraden: Das gilt es zu beachten
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Bei den sinkenden Temperaturen neigen viele dazu ihre sportlichen Aktivitäten einzuschränken. Und das, obwohl Joggen bei kalten Temperaturen besonders gesund ist. Doch es gibt einige Dinge, die beim Sport bei Minusgraden beachtet werden sollten.
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