Leben & Familie
Back in shape! So klappt die Abnahme nach der Schwangerschaft!
Viele Frauen glauben, dass das Abnehmen nach der Schwangerschaft nur mit einem harten Training und einer strengen Diät funktioniert. Das muss nicht sein! Wir zeigen Ihnen, wie Sie es ganz einfach schaffen nach der Geburt wieder eine gute Figur zu machen.
Natürlich verhüten: Eisprungkalender zum Ausdrucken
Mit unserem Eisprungkalender zum Ausdrucken behalten Sie den Überblick, wenn Sie sie mithilfe der Natürlichen Familienplanung (NFP) verhüten oder schwanger werden möchten.
Gesundheitsgefährdung durch Schimmel – Weg damit!
Winterzeit ist Schimmelzeit und gerade innerhalb von Wohnräumen kann sich dies ernsthaft auf die Gesundheit auswirken. Doch wie entsteht Schimmel überhaupt, welche Risiken birgt er tatsächlich und wie kann er entfernt werden? Wir haben die Infos.
Wichtiges über die Zeit nach der Geburt
Zu einer der schönsten Herausforderungen gehört es wohl, ein Kind zu bekommen. Was sie allerdings der in Zeit nach der Geburt erwartet, ist für viele werdende Mamis nur schwer vorstellbar. Fest steht: Vieles ist unbeschreiblich schön – doch längst nicht alles.
Tanja Mairhofer plädiert für „Schluss mit Muss“
Du musst Yoga machen“, „Du musst dein XING-Profil überarbeiten“ und „Du musst dich gesund ernähren“ – Tanja Mairhofer pfeift in „Schluss mit Muss“ auf solche Ratschläge und erklärt in ihrem selbst ernannten Antiratgeber: „Warum du alles falsch machst, wenn du alles richtig machen willst.“
Leseempfehlungen: Die Top 5 der Bücher für junge Eltern
Eben war man nur ein frisch verliebtes Pärchen, das vor allem mit sich selbst beschäftigt war – und jetzt gilt es auf einmal, Verantwortung zu übernehmen und jemand ganz anderen in den Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stellen, der volle Fürsorge braucht. Für junge Eltern ändert sich plötzlich alles.
Checkliste: Schwangerschaft, Baby Mami – to go
Kurz und bündig: Für werdende Eltern, die sich über Schwangerschaft und Babyzeit informieren möchten, ohne dabei in Details zu versinken, gibt es einen neuen Checklisten-Ratgeber.
Ultraschall in der 12. SSW: Die erste große Vorsorgeuntersuchung
Was steht in der 12. Schwangerschaftswoche an? Ein Ultraschall! Der Embryo ist jetzt etwa fünf Zentimeter lang. Was Du sonst noch im Ultraschall erkennen und welche weiteren Untersuchungen für dich anstehen, erfährst du hier.
Typische Beschwerden in der 25. SSW
Vor allem ab der 25. Schwangerschaftswoche können für die Mutter unangenehme Beschwerden auftreten. Womit du zu rechnen hast, erfährst du bei uns!
So beeindruckst du mit deinem Lebenslauf! – Unsere Tipps vom Experten
In einer Bewerbung bleibt dir nicht viel Raum, um mit deinem Lebenslauf zu beeindrucken. Auf maximal zwei Seiten legst du deine Vita offen und möchtest dich von deiner besten Seite zeigen. Damit du schon nach erster Betrachtung die Aufmerksamkeit der Personaler auf dich lenkst, findest du hier geniale Tricks vom Experten.
Schutz vor Kindstod: Schlaf nur auf dem Rücken?
Den plötzlichen Kindstod fürchten wohl alle Eltern. Die meisten halten sich daher an die Regel, ihr Baby zum Schlafen auf den Rücken zu legen. Ein Experte erklärt, ob es Ausnahmen gibt.
Eltern-Irrtümer: Luft im Baby-Bauch Bäuerchen ist Pflicht!?
Klopf, klopf – doch nichts passiert. Müssen Babys wirklich nach jeder Mahlzeit aufstoßen oder ist die Bäuerchen-Pflicht ein Ammenmärchen?
„Endlich ist es soweit!“ – Die Geburt: Alle Infos zur Entbindung
Wenn der Babybauch längst kugelrund ist und der Geburtstermin in greifbare Nähe rückt, wird es höchste Zeit, die bevorstehende Geburt zu planen: Wo und wie soll das Baby entbunden werden?
Mythos Verhütung: „Stillen wirkt wie ein Verhütungsmittel“
Viele Mütter verhüten nicht, weil sie der Überzeugung sind, durchs Stillen nicht schwanger werden zu können. Aber stimmt das eigentlich?
Durchschlafen bei Babys – nur ein Mythos?
„Und? Schläft das Baby schon durch?“ Mit dieser Frage treibt man Eltern in den Wahnsinn, wenn sie mit Augenringen und total übernächtigt vor einem stehen.
„Schmerz lass nach!“: Rückenschmerzen in der Schwangerschaft
Viele Frauen leiden während der Schwangerschaft unter Rückenbeschwerden. Hier erfahren Sie, was Sie dagegen tun können.
Erfahre, wie du ein glückliches Familienleben gestalten kannst: Entdecke wertvolle Tipps und Tricks aus der Welt von Leben & Familie.
Herzlich willkommen bei fem – dem vielseitigen Lifestyle-Magazin für Frauen! Bei uns findest du eine breite Palette spannender Themen, wobei Leben & Familie einen besonderen Stellenwert einnehmen. Wir decken die gesamte Bandbreite von Familienkonstellationen ab, sei es junge Familien, Alleinerziehende, Patchwork-Familien oder Großfamilien. Unser Fokus liegt auf den Themen, die in diesen Familien eine zentrale Rolle spielen, wie Kinderwunsch, Schwangerschaft, Babys, Kinder und die Gestaltung eines harmonischen Familienlebens.
Egal ob du nach Expertentipps für eine glückliche Partnerschaft suchst, Rezepte für ein gesundes Familienessen benötigst oder inspirierende Ideen für den Alltag wünschst – bei fem bist du genau richtig. Wir begleiten dich auf deinem Weg zu einem erfüllten Leben, sei es in der Familie, im Beruf oder im persönlichen Umfeld. Tauche ein in unsere fesselnde Themenwelt und entdecke, wie du mit fem leichter und zufriedener durchs Leben gehst!
Welche Themen werden in der Rubrik Leben & Familie behandelt?
Bei fem dreht sich das Angebot nicht nur um medizinische Aspekte während der Schwangerschaft, sondern beinhaltet auch psychologische Themen rund um Beziehungen und Kindererziehung. Wir möchten eine breite Palette an Informationen bereitstellen, um dich in allen Phasen deines Familienlebens zu unterstützen.
Neben Familienthemen widmen wir uns auch den relevanten Karriereaspekten, die im Leben einer Frau eine besondere Rolle spielen. In der Rubrik Leben & Familie findest du Tipps zur Vereinbarkeit von Familie und Beruf, und wir stehen dir auch in Fragen rund um deine Karriere zur Seite.
Ein weiterer Schwerpunkt bei fem sind inspirierende Kampagnen von Frauen für Frauen sowie Trends, die zum Nachdenken anregen sollen. Wir möchten dich ermutigen, deine Träume zu verwirklichen und dir Wege aufzeigen, wie du ein erfülltes Leben mit Familie, Beruf und im Alltag führen kannst. Bei fem dreht sich alles darum, Frauen zu unterstützen, sich selbst zu entfalten und ein glückliches und erfülltes Leben zu führen.
Für wen ist die Rubrik Leben & Familie bei fem gedacht?
Leben & Familie bei fem deckt eine breite Palette von Themen ab. Von Kinderwunsch über Schwangerschaft, Baby und Kinder bis hin zur Erziehung und einem harmonischen Familienleben – wir bieten umfassende Informationen zu all diesen Bereichen. Gleichzeitig widmen wir uns auch den Karriereaspekten und der Vereinbarkeit von Familie und Beruf, um Frauen in verschiedenen Familienkonstellationen zu unterstützen.
Unsere Rubrik behandelt auch inspirierende Kampagnen und Trends für Frauen. Bei fem finden Frauen in allen Phasen des Familienlebens, auch in schwierigen Zeiten, Unterstützung und wertvolle Tipps. Und auch für Frauen ohne Kinder haben wir relevante Artikel und Ratschläge zu Karriere und Work-Life-Balance. Egal in welcher Lebenssituation du dich befindest, fem ist für moderne Frauen eine wertvolle Quelle für inspirierende Inhalte und praktische Unterstützung im Alltag.